Pois então, grite! Esmurre as paredes. Perca a sanidade. Chore enquanto desabafa. Atropele as palavras com seus soluços. Diminua a sua auto-estima. Pule. Mas, só se for de uma cadeira, ou da sua cama. Abrace seus amigos ou abrace a solidão que também sua amiga é. Enfim, ponha a pior roupa, escute as músicas mais tristes. Coma chocolate até dar dor de barriga. Isso! Viva a sua dor, não fuja dela. Porque enquanto você a vive, mais depressa ela se vai. Experimente!